Per què és important que les auriculars s’adaptin correctament, i la manera (bruta) d’indicar si ho fan

No hi ha res pitjor que acumular-se per a una carrera catàrtica ajustada a grans sintonies, només que els auriculars s’apareguin (repetidament) abans fins i tot d’arribar fins al punt de la meitat. I assegurar-se que les explosions musicals s’adapten correctament no és només crucial pel que fa a l’avorriment de l’exercici, també és important per a la salut de l’oïda.

La majoria dels auriculars són de mida única, però això no significa en realitat s’adapten a tots els guerrers d’entrenament. S’han dissenyat per situar-se perfectament dins de l’orella, però les mides i les formes dels canals de l’oïda difereixen de persona a persona, i les masculines solen ser més grans que les dones. I, més enllà del mal ajustament dels brots que pertorbaran les representacions, podrien causar danys a les orelles i a l’oïda.



Erich Voigt, MD, va dir a Self que l’ús d’orelles massa estretes pot causar dolor, mentre que mantenir una parella massa fluixa pot provocar rascades o infeccions al conducte auditiu a causa d’allunyar-les més profundament del que haurien de ser.

'Si el conducte auditiu és massa gran', no hi ha res perquè els auriculars s'hi sentin contraris, de manera que cauen amb molta facilitat, va dir el doctor Voigt. 'I si el conducte auditiu és massa petit', l'audiòfon no podrà aprofundir per adaptar-se correctament, de manera que pot aparèixer.



Com es pot saber si són? definitivament no encaixa? Comproveu si hi ha cera.

Si necessiteu ajuda per saber si la vostra parella pertany a les escombraries més que a les orelles, hi ha una manera senzilla (i és ben palesa) de dir-ho: traieu-les i comproveu si estan cobertes amb cera d'oïda. Si ho són, és un signe que probablement no s’ajusten correctament. Segons el doctor Voight, en aquest cas, és probable que les orelles estiguin massa farcides de cera i intentar fer que les auriculars s’ajustin només farà que la cera s’allunyi més. No intenteu netejar-vos les orelles amb una punta Q; Deixa que el teu cos es netegi de manera natural.

Per descomptat, els auriculars poden ser una molèstia, però un cop trobeu una bona forma, esteu daurat. I si esteu totalment a l’abast d’una única talla, proveu l’opció d’adaptació personalitzada o aneu a buscar un model completament diferent: un estil sobre-oïda que us ajudarà a minimitzar el risc de pèrdua auditiva, permetent reproduir música a un volum més baix, més lluny del seu conducte auditiu.

Aquest raper domina les llistes de reproducció de Spotify tocant a auriculars a tot arreu. Proveu aquesta llista de reproducció de 30 minuts de durada directament al Joey Gonzalez, director general de Barry's Bootcamp.