El motiu científic pel qual sempre heu d’intentar recordar els noms de les persones

No hi ha res pitjor que la pura incomoditat de veure algú a tu saber ja ho sabeu, però no podreu recordar quin és el seu nom. També hi ha la incòmode d’estar a l’altra banda de les coses: tothom ha tingut aquest moment en què algú es torna a presentar a tu com si no l’havies conegut abans. De qualsevol forma, oblidar o ser oblidat no és una situació divertida per ser-ne, i les conseqüències són tan perjudicials com creieu.

En un petit estudi publicat a la revista QUÈ ÉS PsycNet, els investigadors tenien documentats 56 estudiants cada vegada que algú els oblidava durant un període de dues setmanes al començament del curs escolar. (Um, diversió ...) Mentre que la majoria de les entrades eren persones que oblidaven el seu nom, experiències compartides o detalls com l'any de classe o majors, també van registrar casos com confondre's amb algú més o amb els seus amics oblidant-los de conèixer-los en algun lloc. I aquests casos, com era d'esperar, van fer que els participants es sentissin tan descarats. 'És tan important admetre que no recordes a una persona', va dir la psicòloga Laura Kin L’Atlàntic. 'És un insult, tot i que és completament innocent i no tenim absolutament cap desig de fer mal als sentiments de la persona. Acabeu de dir a la persona que és un zero.



'És tan important admetre que no recordes a una persona. És un insult, tot i que és completament innocent i no tenim absolutament cap desig de fer mal als sentiments de la persona. -Laura Kin, psicòloga

Els investigadors van trobar que oblidar el nom d'algú pot conduir a disminuir el seu sentit de pertinença i significat al món. I, a més, pot danyar la vostra relació (o qualsevol relació futura que hagués pogut tenir) perquè sembla que no t'importa. Per tant, bàsicament, no hi ha excusa: heu de posar els esforços en recordar-ho.



Segons els experts, hi ha maneres de fer-ho perquè s’enganxi, com centrar-se en el seu nom i trobar una manera de repetir-lo, centrant-se en una característica a la cara o enllaçar el seu nom amb una persona o objecte ja arrelat a la seva memòria. . Tanmateix, si us trobeu en un cas en què no us en recordeu, Reddit té diverses maneres d’ajudar-vos a superar la incòmode. digues 'quin és el teu nom de nou? i quan diuen el seu primer nom, digueu: “Ho sento, volia dir el vostre cognom! Una altra manera més divertida de fer-ho: demaneu-los que posin les dades de contacte al vostre telèfon.



Descobreix tres peces de saviesa de relació moderna de la psicoterapeuta Esther Perel, estrella del rock. O bé, esbrineu la font d’estrès més comuna en una relació, perquè no és el que us sembla.