El mateix lloc en què no apliqueu olis essencials, però hauria de ser

Si esteu a bord del tren d'olis essencials, el més probable és que us pogueu colpejar en el punt de pols com un professional. I potser fins i tot heu de difondre l’amor que augmenta l’aire i l’estat d’ànim als vostres companys de feina o conhabitants de casa mitjançant el vostre difusor.

Però hi ha un lloc que realment no veus a la gent que aplica els seus olis essencials, i és que (probablement) és el millor, el més eficaç: els teus peus.



D’acord amb els aspectes de l’aromateràpia i l’Ayurveda, els peus són punts d’absorció importants, i donar-los TLC pot tenir un efecte transformador en el seu benestar general. 'El cert és que la gent no pensa gaire en els seus peus quan s'apliquen els seus olis essencials', diu Jessica Frandson, cofundadora de Campo Beauty, una nova línia d'olis essencials naturals.

“La gent no pensa gaire en els seus peus quan aplica els seus olis essencials.



És veritat que és probable que no et treguis les sabates a mig dia de la feina per empassar-te una mica d’oli que puja al peu quan estàs estressat. Però, certament, és factible a la nit, després de la dutxa o com a cosa que incorporeu a la vostra rutina nocturna (només penseu en el bonic que seria tenir l’olor de rosa que es deriva dels peus en contraposició a les sabatilles esportives).



I hi ha raons legítimes per aplicar-lo a les soles, a més del fet que us proporciona (o el vostre S.O) una excusa per fer massatges.

Tot i que no hi ha estudis científics que expliquin específicament els avantatges de l’aplicació d’olis essencials als peus, és quelcom que trobareu també que els metges ayurvèdics recomanen. 'És una de les maneres més ràpides d'absorbir el petroli', afirma Trudy Collings, de Paavani Ayurveda. 'Si teniu problemes per adormir-vos, sempre us recomanem aplicar olis essencials calmants com l'espígol o el jatamansi a les plantes dels peus o l'encens per mantenir-vos en salut. Algú altre picor per treure’ls els mitjons?

Si teniu somnol, aquests són els olis essencials energitzants que heu de tenir a mà. I aquests són els que us poden ajudar a dormir.