D’acord, de manera que tothom escull el nas, aquí teniu el que ha de dir un docent al respecte

La meva companya va preguntar a l’equip de redacció Well + Good l’altre dia si escollim els nostres nassos, i es va trobar amb un rotund sí. Em va cridar l’atenció que la gent n’és propietària, TBH no és que t’estigui escollint el nas per alguna cosa que t’hagin dit Atura fent igual, 2 anys?

Per desgràcia, sembla que la gent segueix excavant or per al nas molt després de la seva graduació preescolar. (No confirmaré ni negaré les meves activitats de captació de nas.) Així que, com que probablement acabareu fent-ho, de totes maneres, vaig decidir preguntar-li a un professional sobre les coses i les coses més bones de recollir el nas.



Igual que els proxenetes, la recollida de nas no és, certament, recomanada pel metge. Tanmateix, hi ha un revestiment de plata per als miners de les fosses nasals: 'La recollida de nas és rarament la causa de problemes greus en persones sanes', afirma Niket Sonpal, MD, internista i gastroenteròleg certificat per la junta amb seu a la ciutat de Nova York.

I agafar el nas, en realitat, serveix per a un propòsit .... El seu moc és bàsicament 'un producte de tota la merda que respires', diu el doctor Sonpal, que inclou pols i gèrmens. 'Si no netegeu els brots, bufant o escoltant, el moc assecat que es va moure a la part del davant del nas pot recórrer cap a la part posterior del pas nasal i cap a la gola. (Gulp.) Per tant, sí, està bé gaudir de caus de tant en tant.



'La recol·lecció del nas podria deixar la porta oberta a bacteris perillosos que volen trucar al nas a casa. -Niket Sonpal, MD



Tot i això, l’hàbit podria ser problemàtic si es té un sistema immune més dèbil, afegeix el doctor Sonpal. Això és perquè, tot i que no és necessàriament dolent per a vosaltres, escollir no és precisament un hàbit saludable, afirma el doctor Sonpal. 'Mentre penseu d'or per al nas, les ungles causen petites abrasions a la cavitat naval. (Sí, realment va dir 'el meu per al nas d'or'). Aquestes abrasions creen obertures a la pell, cosa que 'podria deixar la porta oberta per a bacteris perillosos que volen trucar al nas a casa', diu. El doctor Sonpal afegeix que un estudi de la Universitat de Cambridge va trobar que els recol·locadors de morro són molt més propensos a portar-ne Staphylococcus aureus (també conegut com 'staph, un bacteri que és la principal causa d'infeccions de la pell i dels teixits tous). Eek.

Un altre subproducte desagradable d’enfilar els dits al vostre schnoz: les hemorràgies. 'El sagnat nasal es produeix habitualment a causa de recollir el nas, més encara en nens, afirma el doctor Sonpal. 'La recol·lecció pot trencar els vasos sanguinis i les ungles poden esgarrapar-se i provocar talls en les vies nasals.

En el pitjor dels casos, els spelunkers del nas més durs poden realment desordenar el seu sèptic (l’os i el cartílag al centre del nas que separen les fosses nasals esquerra i dreta). 'Si trieu constantment el nas, podeu danyar el sèptum, la qual cosa pot provocar un forat', diu el doctor Sonpal. 'Això pot tenir diversos efectes secundaris no desitjats, com la formació d'una escorça al nas i un so que xiula quan respira. Diversió!

Què hi ha de fer una noia atractiva si la recol·lecció del nas té tants desavantatges potencials? A més de buscar un teixit, 'un rentat nasal és una manera de netejar les vies nasals i les cavitats sinusals', afirma el doctor Sonpal. Bàsicament, es dispara una solució salina preparada esbandida el nas per esborrar literalment tot el seu moc problemàtic. Brut, però certament eficaç, i podeu obtenir un kit a Target per 11 dòlars.

Si els boogers acaben superant la seva vida, el doctor Sonpal suggereix alguns retocs de l'estil de vida per ajudar a reduir la futura formació de mocs. 'Mantingueu la humitat de la vostra llar en un 55 per cent, eviteu les catifes perquè reduïu el contacte amb els al·lèrgens, netegeu la vostra llar amb regularitat perquè no deixeu acumular pols i eviteu fumar i fumar de segona mà', afirma el doctor Sonpal. Tots aquests factors ajuden a mantenir els nivells de producció de mocs del nas normals i no com ara, booger central.

O, simplement, mantenir-se al dia amb la recollida ocasional. Simplement, no, menja el que diguis, d'acord?

En una nota relacionada, aquí teniu la forma adequada de netejar les orelles. I és per això que tens la pell seca al voltant del nas, i com fer front.