Heus aquí com podrien ser els estudis de fitness del futur (no tan llunyà)
Els professionals del disseny prediuen els sis principals elements interiors que incorporaran estudis de fitness pròxims.
Llegir Més
Llegir Més
He provat el nou TRX Home2: aquí teniu el màxim rendiment
Un escriptor revisa el nou sistema TRX Home2 i descobreix que, quan es tracta dels seus entrenaments, la varietat és la condiment de la vida, especialment la seva vida sudorípara.
Llegir Més
Llegir Més
El programa de spin de Crunch té un rentat de cara a l'estil boutique
La cadena de gimnàstica nacional que respecta el pressupost reforça el programa de ciclisme cobert amb Ride.
Llegir Més
Llegir Més
Cheryl Strayed recomana aquestes botes de senderisme per fer realitat tots els vostres somnis “salvatges”
Si voleu obtenir consells sobre les botes de senderisme que cal comprar, també ho podreu agafar de Cheryl Strayed, l'autora de 'Wild' que va recórrer 1.100 milles pel Pacific Crest Trail als anys 90. Heus aquí la seva parella preferida i per què no canvia mai.
Llegir Més
Llegir Més
El fet de prendre les teves vitamines diàries només es va divertir molt, gràcies a aquestes gomets (amb baix contingut de sucre)
Voleu suplementar la vostra dieta amb vitamines diàries, però voleu obviar el contingut alt en sucres? Hi ha una nova línia de suplements de gomets naturalment dolços de MegaFood, elaborats amb fruita ecològica i produeixen, amb només dos grams de sucre per ració.
Llegir Més
Llegir Més
Oh, també tenen picor les aixelles? A continuació es detallen tres raons per les quals podria ser el cas
Un dermatòleg explica com es mostra la diferència entre cops de navalla, pèls incrustats i una reacció al·lèrgica al desodorant natural en les aixelles.
Llegir Més
Llegir Més
No diem que és necessari, però, aquí hi ha el tret principal que desitgeu en una relació, segons els vostres Myers-Briggs
Com el vostre tipus de Myers-Briggs pot ajudar a explicar les vostres necessitats de relació romàntica.
Llegir Més
Llegir Més
Aquest rotllo de canyella casolana és l’autèntic esmorzar de campions
Un panet de canyella està normalment carregat de sucre, però aquesta versió elaborada amb moniatos, dàtils i llet de coco és tan saludable.
Llegir Més
Llegir Més
Aquest sèrum de 16 dòlars de forma individual em va impedir de mossegar-me les cutícules
Si ets com jo i et preguntes com deixar de picar les cutícules, escolta'm: aquest sèrum de cutícula de 16 dòlars m'ha curat del meu hàbit ... i manté la meva manicura fresca.
Llegir Més
Llegir Més
MBSR és el programa de mindfulness que és el vostre bitllet únic per a una vida sense estrès
Aquí, un expert explica què és MBSR. És la reducció de l’estrès basada en la mentalitat, un programa dissenyat per ajudar-vos a estar present i reduir l’estrès a la vostra vida.
Llegir Més
Llegir Més
-
Entrades Populars
-
-
Recomanat
-
